【家庭の救急箱講座】

先日の家庭の救急箱講座は、呼吸を楽に。

そして、むくみ、冷えに有用な精油は？

写真は、昨年訪れた軽井沢の雲場池。

気持ちの良い場所ですが、いつも行けるわけではありません。

そんな時には、精油の香りで深呼吸。

5種類の精油をご紹介して、心地良い香りは、全員揃って、バルサムモミでした。

すっきりとした中にも、甘みを感じる香りでした。

実習は、クリームを。

呼吸の為に使っても、むくみの為に使っても。

楽しんでくださいませ。

✴︎感想✴︎

I様

バルサムモミは初めてでしたが、良い香りでした。樹木の香りは、馴染みがあると思っていたけど、ジュニパー、フランキンセンスは苦手でした。

Ｓ様

実際に森の中にいるような感覚で、とてもリフレッシュ出来ました。

新生活ぎ始まる時期なので、不安などで呼吸が浅く感じる時に使いたい精油ですね。

家庭の救急箱講座

春からの生徒様、募集中です。

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