LESSON1

アロマテラピーと精油の基礎
-香りから広がる豊かな世界-

１．アロマテラピーとは
２．精油とは
３．香りはからだに作用します
４．精油を学ぶ
５．実習：ルームコロン

LESSON2

精油の化学の基礎
-アロマテラピーのミクロの世界へ-

１．芳香分子とは何か？
２．精油の化学
　　>モノテルペン炭化水素類
　　>セスキテルペン炭化水素類
３．精油を学ぶ
４．実習：軟膏

LESSON3

アロマでスキンケア1
-美しいお肌のために-

１．お肌（皮膚）の構造と役割
２．お肌の状態に合わせた精油の選択
３．精油の化学
　　>モノテルペンアルコール類
　　>フロクマリン類
４．実習：美容オイル

LESSON4

アロマでスキンケア2
-ハーブウォーターでさらりと美肌-

１．化粧品とは
２．ハーブウォーターの基礎知識
３．ハーブウォーターを学ぶ
４．実習：ハーブウォーターの化粧水

LESSON5

精油の化学の基礎
-アロマテラピーのミクロの世界へ-

１．アロマバスでリラックス
２．1日の終わりを心地よく
３．リラックスとは
４．安全なアロマテラピーの実践のために
５．精油の化学
　　>エステル類
６．精油を学ぶ
７．実習：アロマバスオイル（アロマ入浴剤）

LESSON6

精油の調香
-オリジナルの自然香水で素敵に香る-

１．香り・調香の基本
２．嗅覚
３．精油を学ぶ
４．実習：オードトワレ

LESSON7

毎日を元気に過ごすために
-風邪やインフルエンザの予防-

１．風邪やインフルエンザなど感染症について
２．精油を利用した予防や改善
３．精油の化学
　　>酸化物類
４．精油を学ぶ
５．実習：風邪予防＆改善のためのジェル

LESSON8

アロマトリートメント
-やさしい香りと心地よいタッチで癒やされる-

１．アロマトリートメントとは
２．植物油について
３．植物油を学ぶ
４．実習：トリートメントオイル

LESSON9

スムーズに動ける身体になろう
-痛み、炎症へのアプローチ-

１．痛みと炎症
２．筋肉と骨格
３．精油の化学
　　>フェノールメチルエーテル類
　　>テルペン系アルデヒド類
４．精油を学ぶ
５．実習：痛み・炎症緩和クリーム

LESSON10

体質改善のための精油
-心身のバランスを整えて-

１．ヒポクラテスの体質分類
２．体質に合う精油の判断
３．精油の化学
　　>ケトン類
４．精油を学ぶ
５．実習：体質改善に役立てるブレンドオイル

LESSON11

抗菌アロマテラピー
-精油の抗菌作用で生活環境を整える-

１．微生物について
２．精油の化学
　　>フェノール類
　　>芳香族アルデヒド類
３．精油を学ぶ
４．実習：石けん、抗菌スプレー

LESSON12

女性のためのアロマテラピー
-妊娠、月経トラブル、更年期-

１．女性ホルモンとからだの働き
２．精油の化学
　　>セスキテルペンアルコール類
　　>ジテルペンアルコール類
３．精油を学ぶ
４．実習：ブレンドオイル